PENJASKES SD 1
Penjaskes kelas 1
semester 2
PENJASKES Kelas 1 semester 2
1. Gerakan meniru katak disebut……………..
a. berlari b.
melompat c. melayang
2. Pada saat sikap istirahat, kedua kaki yang
benar harus…………………..
a. terbuka b.
tertutup c. ditekuk
3. Sapu dan kain pel berguna untuk
membersihkan……………………….
a. meja b.
tembok c. lantai
4. Salah satu tugasmu di kelas
adalah………………………
a. Menjaga kebersihan kelas
b. Membuang sampah sembarangan
c. Mengotori kelas
5. Shampoo digunakan untuk
membersihkan……………………
a. gigi b.
rambut c. telinga
6. Senam irama adalah senam yang diiringi
dengan……………………
a. music b. drum
band c. tepuk tangan
7. Waktu yang tepat untuk menggosok gigi
adalah…………….
a. Sehabis makan dan sebelum tidur
b. Mau makan dan saat tidur
c. Saat makan dan sebelum tidur
8. Posisi badan saat melakukan push up
adalah……………….
a. terlentang b.
telungkup c. berdiri
9. Gerakan yang melatih kekuatan kaki
adalah……………..
a. duduk b.
berbaring c. berlari
10. Olahraga yang paling murah adalah…………………
a. basket b.
voli c. lari
11. Kebersihan adalah pangkal………………………….
a. keindahan b.
kesehatan c. kerapian
12. Sikap duduk yang baik posisi badan
harus……………………
a. tegak b.
bungkuk c. bengkok
13. Sikap siap yang benar pandangan mata kea
rah………………….
a. depan b.
atas c. bawah
14. Menangkap dan melempar bola
menggunakan………………………..
a. kaki b.
tangan c. kepala
15. Contoh makanan yang tidak sehat
adalah………………………
a. kacang panjang b.
jeruk c.
chiki
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang
tepat
1. Saat berolahraga tubuh kita banyak
mengeluarkan…………………
2. Berlari ke belakang disebut juga
berlari…………………….
3. Yang bertugas memeriksa dan mengobati gigi
adalah………………………
4. Olahraga lari sebaiknya dilakukan
waktu……………………….hari
5. Penjaga gawang dalam sepak bola disebut
juga……………………….
6. Bila melihat televise jarak mata kita tidak boleh
terlalu………………………..
7. Berlari adalah melatih kekuatan
otot……………………………
8. Salah satu latihan untuk kekuatan otot
tangang adalah………………………………….
9. Saat bermain sepak bola sebaiknya kaki
memakai………………….
10. Olahraga pagi hari sangat baik karena pagi hari
udara masih sangat………………
semester 2
PENJASKES Kelas 1 semester 2
1. Gerakan meniru katak disebut……………..
a. berlari b.
melompat c. melayang
2. Pada saat sikap istirahat, kedua kaki yang
benar harus…………………..
a. terbuka b.
tertutup c. ditekuk
3. Sapu dan kain pel berguna untuk
membersihkan……………………….
a. meja b.
tembok c. lantai
4. Salah satu tugasmu di kelas
adalah………………………
a. Menjaga kebersihan kelas
b. Membuang sampah sembarangan
c. Mengotori kelas
5. Shampoo digunakan untuk
membersihkan……………………
a. gigi b.
rambut c. telinga
6. Senam irama adalah senam yang diiringi
dengan……………………
a. music b. drum
band c. tepuk tangan
7. Waktu yang tepat untuk menggosok gigi
adalah…………….
a. Sehabis makan dan sebelum tidur
b. Mau makan dan saat tidur
c. Saat makan dan sebelum tidur
8. Posisi badan saat melakukan push up
adalah……………….
a. terlentang b.
telungkup c. berdiri
9. Gerakan yang melatih kekuatan kaki
adalah……………..
a. duduk b.
berbaring c. berlari
10. Olahraga yang paling murah adalah…………………
a. basket b.
voli c. lari
11. Kebersihan adalah pangkal………………………….
a. keindahan b.
kesehatan c. kerapian
12. Sikap duduk yang baik posisi badan
harus……………………
a. tegak b.
bungkuk c. bengkok
13. Sikap siap yang benar pandangan mata kea
rah………………….
a. depan b.
atas c. bawah
14. Menangkap dan melempar bola
menggunakan………………………..
a. kaki b.
tangan c. kepala
15. Contoh makanan yang tidak sehat
adalah………………………
a. kacang panjang b.
jeruk c.
chiki
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang
tepat
1. Saat berolahraga tubuh kita banyak
mengeluarkan…………………
2. Berlari ke belakang disebut juga
berlari…………………….
3. Yang bertugas memeriksa dan mengobati gigi
adalah………………………
4. Olahraga lari sebaiknya dilakukan
waktu……………………….hari
5. Penjaga gawang dalam sepak bola disebut
juga……………………….
6. Bila melihat televise jarak mata kita tidak boleh
terlalu………………………..
7. Berlari adalah melatih kekuatan
otot……………………………
8. Salah satu latihan untuk kekuatan otot
tangang adalah………………………………….
9. Saat bermain sepak bola sebaiknya kaki
memakai………………….
10. Olahraga pagi hari sangat baik karena pagi hari
udara masih sangat………………
Komentar
Posting Komentar