Play round

Anak merupakan karunia terbesar yang diberikan Tuhan kepada pasangan suami istri. Setiap pasangan mengharapkan hadirnya seorang anak sebagai penerus keturunan dan pelengkap kebahagiaan dalam kehidupan berumah tangga. Namun demikian, banyak pasangan seringkali lupa bahwa memiliki anak memerlukan kesiapan dari berbagai sisi, baik dari sisi materi maupun fisik, mental dan spiritual. Bagi pasangan muda, memiliki anak merupakan hal baru yang sangat wajar karena mereka sama sekali belum memiliki pengalaman dalam mengasuh anak. Namun lain halnya apabila ada orang tua yang telah memiliki anak yang sudah dewasa, kadang- kadang tetap tidak mengerti cara mendidik yang baik. Mereka tetap saja heran apabila melihat sang anak melakukan hal yang tidak sesuai dengan keinginan orangtua, terlebih lagi apabila sang anak melakukan hal yang menyimpang dari kebiasaan. Menurut penelitian dari psikolog anak, disimpulkan bahwa lebih dari 90 % permasalahan anak disebabkan oleh kesalahan atau ketidaktahuan orangtua akan cara komunikasi dan penyampaian nilai yang baik terhadap sang anak. Bagi kebanyakan orangtua, sadar maupun tidak sadar, seringkali memperlakukan anak sebagai "robot" yang bisa diperintah dan harus menjalankan setiap perintah yang diberikan kepadanya. Mereka melupakan bahwa seorang anak juga merupakan suatu individu dalam bentuk lebih kecil yang memiliki, perasaan, keinginan, dan tindakan. Seorang anak membutuhkan perhatian dan kesabaran orang tua dalam menghadapinya. Dalam hal inilah hypnoparenting hadir untuk menjembatani masalah komunikasi antara orangtua dan anak yang kerap kali terjadi. Hypnoparenting berasal dari kata hypnosis dan parenting. Hypnosis berarti upaya mengoptimalkan pemberdayaan energi jiwa bawah sadar (dalam hal ini untuk berkomunikasi) dengan mengistirahatkan energi jiwa sadar pada anak (komunikasi mental) maupun pada pembinanya (komunikasi astral). Parenting berarti segala sesuatu yang berurusan dengan tugas-tugas orangtua dalam mendidik, membina, dan membesarkan anak. Pembinaan anak ini terdiri dari tiga bidang, yakni fisik, mental, dan spiritual sejak merencakan kehamilan sampai masa remaja oleh orang-orang di sekitarnya ( orang tua, wali, guru, dsb). Dengan demikian, hypnoparenting dapat diartikan sebagai pembinaan anak dengan memperhatikan pengaruh hypnosis untuk selalu menanamkan rekaman/ sugesti positif pada jiwa bawah sadar anak. Pikiran anak-anak yang cenderung belum mampu berpikir secara logis, cenderung memberikan respon terhadap stimulus yang diterima, tanpa pertimbangan yang terlalu jauh. Kata-kata, tindakan dan sikap orang tua 95 % dan masuk dengan mudahnya ke pikiran bawah sadar anak- anak seolah-olah tanpa disaring. Hal ini disebabkan pada anak- anak irama rekaman otaknya (Elektro Encephalo Graf) masih dominan di Alpha ( 8- 12 Hz ) bahkan kemungkinan bisa di tetha ataupun delta. Menurut Dr Tb. Erwin Kusuma psikiater anak dengan pendalaman Medical hypnotherapist manusia ibarat sebuah komputer yang hidup ciptaan Tuhan, spirit/bathin berperan sebagai programmer, jiwa bawah sadar sebagai disket dan fisik adalah hasil print out dari rekaman bawah sadarnya. Tentu saja, pembina (orang tua, wali, guru, dsb) sangat diharapkan dalam keadaan sehat dan dewasa jiwanya, sehingga harus hati–hati dengan pikiran, ucapan dan tindakan. Karena anak-anak mudah merekam dan akan menjadi memori jangka panjang terbawa sampai usia remaja bahkan sampai dewasa. Pada saat bayi didalam kandungan, lahir sampai tumbuh sebagai anak, banyak orang tua sudah melakukan sugesti positif seperti sering mengatakan kalau besar menjadi anak yang cantik, menjadi anak yang soleh, dll. Tapi secara tidak sadar orangtua juga sering melakukan sugesti negatif yaitu apabila melihat anak belajar naik tangga langsung teriak: awas nanti jatuh dan biasanya tidak cukup hanya satu kali tapi tanpa sadar dilakukan berulang-ulang. Dengan melakukan sugesti negatif baik secara sengaja maupun tidak sengaja anak malah bisa benar-benar jatuh. Sebaiknya sugesti/kalimat yang tepat adalah: anak yang pintar, sedang belajar naik tangga, pegangan ya dan sampai atas dengan selamat. Sampailah dengan selamat. Beberapa orangtua ada yang datang ke klinik membawa anaknya yang mempunyai keluhan fisik seperti flu yang tidak sembuh-sembuh, asma, dll, ataupun anak yang sering rewel, ternyata pada saat kedua orang tuanya mengikuti pelatihan hypnoparenting anak-anaknya sembuh dari sakitnya. Mengapa hal ini bisa terjadi ? Kondisi stress pada orangtua akan memberikan pancaran aura yang negatif (tidak sehat) kepada anak-anaknya dan lama-kelamaan dapat mengakibatkan gangguan penurunan daya tahan tubuh sehingga berpengaruh pada kesehatan fisik ataupun mentalnya. Dengan berlatih hypnoparenting orangtua akan memancarkan aura yang positif atau aura yang sehat dan pancaran ini diterima dan dirasakan oleh anak dan akan berdampak pada kesehatan anaknya. Hypnoparenting ini dapat diterapkan kepada anak sehat, cacat, sakit, maupun pada anak dengan kebutuhan khusus atau anak dengan keistimewaan. Hal penting yang perlu diperhatikan dalam hypnoparenting : 1. Who am I as a parent: a. Perfeksionis, menetapkan standar yang tinggi, banyak mengkritik b. Easy going, serba boleh, tidak mau ambil pusing c. Ambivalent, tidak konsisten, moody d. Overprotective, terlalu cemas, melindungi e. Mature, stabil, komunikatif, adaptif 2. Knowing about your children: a. Mengetahui potensi dan kemampuan anak b. Mengetahui minat, kesukaan, kebiasaan, harapan, keinginan, cita-cita, tujuan hidup tanpa harus membedakan (comparing) dan memberi stempel (labeling) 3. Manage your mind, body, and soul in a balance a. Beri kesempatan diri untuk rileks, sehat, dan tetap produktif b. Cukup aktif, cukup istirahat, cukup dapat mengembangkan minat pribadi maupun minat sosial serta memiliki nilai spiritual 4. Kenali tumbuh kembang anak, masa transisi dalam perkembangan serta mampu lakukan deteksi dini melalui berbagai media seperti buku, majalah, tabloid, seminar, dll, karena tidak ada sekolah menjadi orang tua. 5. Lakukan relaksasi a. Alamiah sehari-hari: olahraga, musik, tari, shopping, perawatan diri, rekreasi bersama b. Relaksasi terprogram: relaksasi otot, napas, pikiran yang dikemas dalam berbagai program 6. Program Positif a. Bersikap positif dalam menyikapi masalah b. Orientasi pada solusi c. Mau belajar dari pengalaman d. Optimistik e. Pengertian dan toleran Langkah–langkah dalam hypnoparenting Orang tua/pembina dalam keadaan rileks atau tenang. Cari saat yang tepat untuk melakukan induksi/afirmasi: saat anak sedang rileks dan terfokus, saat lelah, sakit, saat menyusui, saat hujan turun, saat bercerita, saat anak butuh bergantung, saat tidur yang dalam Gunakan alat bantu induksi misalnya suara detak jam, musik, getaran suara yang hangat dan indah dari orang tua Lakukan body contact secara berulang dan monoton: usap– usap kepala, dahi atau punggung. Tanamkan kalimat sugesti – afirmasi positif misalnya: anak manis mimpi yang indah dan besok pagi bangun segar, semangat untuk berangkat sekolah Kembangkan kata-kata dan tindakan yang positif untuk membentuk jangkar emosi Lakukan pengulangan secara konsisten Dengan uraian mengenai hypnoparenting di atas, sangat diharapkan orangtua semakin menyadari betapa kuatnya pikiran bawah sadar seseorang, dan mulailah dengan berpikir yang positif, bertutur kata yang baik serta memberikan contoh tindakan yang baik dalam kehidupan sehari-hari. Karena sejak dalam kandungan sampai usia 5 tahun adalah masa yang paling penting untuk anak- anak, sebab mereka masih banyak menggunakan unsur perasaannya sehinggga mudah merekam ke pikiran bawah sadarnya. Dengan melakukan hypnoparenting diharapkan komunikasi yang terjalin antara orangtua dan anak meningkatkan kualitasnya dan mendapatkan anak yang sehat secara fisik, cerdas dan kreatif . Sumber: www.ibudanbalita.com Masalah Tidur Balita Masalah tidur itu biasa Idealnya balita Ibu eharusnya tidur sekitar 11 jam setiap malam, ditambah 1 ,5 jam di siang hari. Tapi, balita Ibu kan bukan robot yang bisa diprogram. Jadi jika balita Ibu sulit tidur, sering terbangun di malam hari atau bangun terlalu pagi, itu wajar. Ada berbagai penyebab balita sulit tidur. Mungkin saja saat disuruh tidur malam, ia belum ingin tidur dan tengah asyik bermain atau bercengkerama dengan ayah dan ibunya yang baru pulang kantor. Apa yang bisa menyebabkan masalah tidur? Tidak ada cara pasti mengetahui penyebab sulit tidur pada balita. Namun ada beberapa hal yang bisa Ibu lakukan untuk mengatasinya. • Menu makan: Balita yang makannya sedikit tapi sering, biasanya tidak kuat untuk tidak makan dalam waktu lama (sepanjang malam). Jadi ia rewel dan sulit tidur karena perutnya lapar. • Terlalu lelah: Banyak balita yang tidak bisa tidur nyenyak bila terlalu lelah. Karena itu, ciptakan rutinitas tidur yang teratur. • Terlalu aktif sebelumnya: Kegembiraan dan permainan sebelum waktu tidur bisa juga menyebabkan balita tidak bisa tidur dan gelisah. Upayakan agar balita Ibu rileks menjelang waktu tidur. Baringkan ia dengan nyaman dan putarkan lagu yang menenangkan. • Ketidaknyamanan: Udara yang terlalu panas atau terlalu dingin, atau baju tidur yang tidak nyaman, bisa menjadi penyebab lain balita sulit tidur. Atur suhu ruang dan kenakan baju tidur dari katun yang mudah menyerap keringat. Bagaimana memulai rutinitas agar balita bisa tidur? Masalah tidur balita Ibu akan teratasi bila Ibu menciptakan rutinitas sederhana sebelum tidur, termasuk meluangkan waktu 15-20 menit untuk cooling down setelah beraktivitas. Pada saat istimewa ini Ibu bisa membacakan cerita, membelainya, melap badannya dengan handuk hangat agar balita Ibu nyaman dan mudah tidur di malam hari. Pastikan ia mengenakan baju tidur yang nyaman dan suhu ruang yang cukup. Suasana rumah yang tenang dan lampu temaram juga membuat balita Ibu mengenal perbedaan malam dan siang. Beberapa tis berikut mingkin biasa mengatasi bila balita Ibu gelisah • Pastikan balita Ibu kenyang di siang hari sesuai waktu makannya. Perlahan coba hilangkan kebiasaan makan sedikit tetapi sering. Jika balita Ibu masih terbangun di malam hari dan minta susu, coba mengganti susu dengan air putih, sehingga dia pada susu untuk kembali tidur. • Jika balita Ibu tidak segera tertidur, tetaplah tenang dan rileks. Baringkan balita Ibu, belai ia dengan lembut lalu tinggalkan kamarnya. Tunggu selama lima sampai sepuluh menit sebelum Anda kembali karena dia memanggil. • Bila balita Ibu terbangun di malam hari, lakukan hal yang sama, dengan meminimalkan bicara, suara dan cahaya. Baringkan saja lagi dia dengan lembut namun tegas. Sumber: Club Nutricia Mengatasi Sembelit si Buah Hati (part 1) Salah satu penyakit anak yang banyak dikeluhkan kaum ibu adalah sembelit, yaitu anak mengalami keterlambatan atau kesukaran dalam membuang kotorannya. Pada anak yang masih dalam usia bayi, sembelit memang sering kali membuat orangtua khawatir. Adapun pada anak usia di atas dua tahun, sembelit cenderung dianggap ringan. Bila bayi dalam dua atau tiga hari tidak membuang kotorannya dan terus menangis, biasanya orangtua bingung sendiri karena bayi memang belum bisa diajak berbicara apa yang dikeluhkannya. Oleh karena itu, kita sering kali merasa kesulitan untuk menentukan adanya keterlambatan proses buang air besar pada anak. Anak di bawah usia dua tahun biasanya belum menyadari bahwa mereka mempunyai suatu kontrol dalam proses buang air besar. Terlebih pada anak-anak yang mempunyai perkembangan tubuh terlambat atau mempunyai cacat jasmani akan menghalangi proses pengontrolan ini. Akibatnya, anak akan mengalami keterlambatan dalam menguasai kepandaian membuang kotorannya. Oleh sebab itu, ketika kesehatan umum anak terganggu, terutama lambatnya pertumbuhan berat badan dan tingginya, kita harus mulai curiga adanya kelainan ini. Apalagi kalau anak sudah sering mengalami sembelit sejak bayi, adanya penyakit organik tertentu yang mendasari kelainan ini harus segera dicurigai. Faktor penyebab Mengapa anak mengalami sembelit? Tentunya banyak faktor yang menjadi penyebabnya. Di antaranya adalah adanya penyakit organ tubuh yang diderita anak. Pada umumnya faktor ini sudah terlihat nyata pada bulan pertama kehidupan bayi. Dan keadaan ini dapat ditemukan bila bayi diperiksakan dengan teliti ke dokter. Pada anak-anak yang lebih besar dengan sembelit yang kronis jarang disertai dengan suatu penyakit organ tubuh. Faktor psikologis dapat merupakan penunjang penting. Namun, dari catatan medis pada sebagian besar kasus, gangguan emosi yang dihubungkan dengan sembelit hanya merupakan sisa dari penyakit atau pengobatan yang diperoleh. Faktor penyebab lainnya adalah timbulnya sumbatan pada usus besar bagian bawah. Misalnya terkena penyakit hirchprung atau kelumpuhan sebagian usus besar yang merupakan penyakit penting bagi anak. Penyakit ini ditandai dengan tidak adanya serabut saraf di bagian tertentu usus besar sehingga bagian ini tidak dapat berkontraksi dengan semestinya. Sembelit dapat juga terjadi karena kekurangan cairan dan berat yang kronis dalam tubuh yang bukan diakibatkan diare. Penyakit-penyakit lain seperti kelebihan zat kapur dalam tubuh yang tidak diketahui penyebabnya, atau kelainan yang disertai pengeluaran air seni yang terus-menerus dan berlebihan, dapat juga mengakibatkan sembelit pada anak. Faktor lainnya yang menyebabkan anak kesulitan buang air besar adalah terjadinya luka pada dubur sehingga menimbulkan gangguan pada fungsi cincin otot yang bertugas melepaskan kotoran di bagian dubur. Juga terjadinya kelumpuhan akibat penyakit saraf berat, kanker, atau kegemukan. Bahkan, sembelit pada anak bisa terjadi sebagai satu-satunya gejala penyakit kelenjar gondok atau hipotiroidisme. Faktor makanan dapat juga menyebabkan sembelit pada anak. Misalnya pola makanan yang kurang mengandung serat, susu kaleng yang tidak cocok, ataupun kekurangan makan dalam jangka waktu yang cukup lama. Upaya pengobatan Anak yang mengalami sembelit perlu segera mendapatkan pengobatan agar penyakitnya tidak berlarut-larut dan menjadi kronis. Upaya pengobatan yang dilakukan harus disesuaikan dengan faktor penyebabnya. Kalau suatu penyakit tertentu yang merupakan penyebab sembelit telah ditemukan, pengobatan terhadap sembelit harus ditujukan pada penyebab tersebut. Bagi anak yang menderita sembelit karena terkena penyakit hirchprung, tindakan operasi adalah cara pengobatan yang terbaik. Karena jika tidak, dikhawatirkan akan terjadi infeksi usus kronis yang akan menambah parah penyakit yang sudah ada. Adapun anak yang mengalami sembelit karena penyakit hipotiroidisme harus mendapatkan pengobatan tertentu. Pada sebagian besar kasus sembelit, kita tidak dapat menemukan adanya penyakit di dalam organ tubuh. Tentunya anak-anak dengan sembelit fungsional ini juga harus diobati dengan sama baiknya. Perlu diingat, pengobatan sembelit harus mulai dilakukan sedini mungkin karena masalahnya cenderung untuk tetap ada dan akan menjadi semakin berat kalau dibiarkan lebih lama. Pada tahap awal dengan keluhan kotoran yang keras dan menyebabkan rasa sakit, kita dapat menanggulanginya sendiri untuk menghasilkan kotoran yang lunak, misalnya dengan menambah makanan yang mengandung serat, seperti agar-agar, sayur- sayuran, dan buah-buahan. Orangtua harus juga memperhatikan posisi anak pada saat buang air besar karena akan menentukan kemudahan melepaskan sisa makanan. Biasanya posisi jongkok akan lebih memudahkan kotoran keluar. Mengapa demikian? Karena posisi ini dapat meningkatkan tekanan di rongga perut dan mempermudah pengeluaran kotoran. Untuk kasus sembelit karena masalah psikologis, orangtua dapat meminta bantuan psikiater, khususnya bila memang telah jelas menunjukkan gangguan kejiwaan. Pada kasus lain telah sedemikian berlanjutnya sehingga pengobatan terhadap gejalanya saja sudah tidak cukup meskipun tidak ada suatu penyakit organiknya yang mendasari. Sumber: DechaCare Memilih Mainan Anak Mainan itu menyenangkan dan membantu anak belajar tentang mereka, lingkungannya dan orang- orang disekitar mereka. Sayangnya beberapa mainan itu bisa jadi berbahaya. Mainan yang dibuat dengan tidak benar atau mainan yang tidak sesuai untuk tingkat perkembangan anak anda bisa menyebabkan hasil yang tragis. Ingatlah selalu bahwa pengawasan adalah faktor keamanan yang paling penting yang bisa anda sediakan untuk melindungi anak. Keamanan dan kelayakan umur adalah pertimbangan yang paling penting saat memilih mainan untuk anak anda, cucu anda, atau anak yang anda urus. Kiat Aman Membeli Mainan Anak Ada beberapa aturan untuk diikuti saat memilih mainan untuk anak anda : Amati mainan itu, apakah mainan itu dibuat dan didesain dengan baik, apakah bisa tahan akan hal-hal yang tak terduga Periksa bahaya tersedak untuk anak kecil, pastikan mainan dan bagian-bagiannya cukup besar. Sah bahwa mainan (dan bagian-bagiannya) layak untuk anak dibawah tiga tahun berukuran kecil sehingga bisa menjadikan bahaya tersedak, sebagai panduan bila mainan dan atau bagian-bagiannya bisa masuk kaleng berukuran 35 mm, jangan dibeli untuk dibawah tiga tahun: Cari ujung yang tajam pada mainan, karena ujung yang tajam bisa dengan mudah melukai anak. bila ujung yang tajam penting untuk fungsi sebuah mainan, contoh : mainan menjahit, pastikan anak anda diberitahu dan diawasi dengan benar; Apakah mainannya cocok untuk kebutuhan perkembangan dan kemampuan anak anda? Mainan yang diperuntukkan untuk anak yang lebih tua bisa berbahaya untuk anak yang lebih muda; Jadilah orang yang selalu membaca label, lihat dan ikuti rekomendasi umur, instruksi tentang pemasangan yang layak, gunakan dan awasi. Pastikan anak anda mengerti instruksi-instruksi penting; Jangan dengan mudah bergantung harga yang tinggi dan opini-opini orang sebagai panduan untuk keamanan dan kualitas. Amati dengan cermat sendiri mainan itu. Bermain Dengan Aman di Rumah Ada beberapa hal yang bisa anda lakukan dirumah untuk memastikan waktu bermain anak jadi aman dan mainan dapat digunakan dengan aman. Selalu buang dengan segera semua kemasan yang diberikan ke bayi atau anak kecil; Awasi anak anda bermain. untuk memastikan anak anda bermain dilingkungan yang aman adalah tanggung jawab anda. Yang terbaik adalah untuk menjelaskan dan memberi contoh yang benar, penggunaan yang aman saat pertama kali memberikan mainan dan awasi anak anda selagi bermain; Peliharalah mainan. Periksa semua mainan dengan berkala agar kerusakan dan potensi untuk berbahaya seperti baut-baut yang longgar yang bisa menyebabkan bahaya tersedak. Mainan yang rusak atau berbahaya harus segera diperbaiki atau dibuang; Jagalah mainan (dan bab- babnya) untuk anak-anak yang lebih tua dari jangkauan yang lebih muda. Anak anda mungkin menyukai mainan tersebut tetapi itu bisa berbahaya bila digunakan anak yang lebih muda tanpa pengawasan yang tepat; Simpan mainan dengan aman. Ajari anak untuk menaruh mainan dirak atau dikotak mainan. setelah bermain mencegah tersandung atau jatuh. Membuat Sendiri Mainan Membuat mainan untuk anak anda bisa menjadi pengalaman yang asangat memuaskan. Tapi, memastikan aman untuk digunakan adalah tanggung jawab anda. Dua Faktor Khusus yang Harus Dipertimbangkan dalam memilih bahan untuk membuat mainan adalah : Tidak mengandung racun, lem, cat, pernis dan alat-alat penyelesaian tidak boleh mengandung racun dan tidak mengandung jumlah yang berlebihan elemen yang ada di appendhik 2 , baca hati-hati label mengenai kandungan racun; Tidak mudah terbakar khususnya pakaian boneka, rambut dan bagian-bagian longgar mainan lainnya pastikan bahannnya tidak mudah terbakar. Apa yang perlu dihindari dalam memberikan mainan anak Hindari mainan yang runcing dan tajam; Pastikan mainan anak tidak memberikan mainan yang tidak terbuat dari bahan yang mengandung racun; Usahakan tidak memberikan mainan yang tidak terbuat dari kaca dan bahan - bahan yang mudah pecah; Jangan membeli mainan yang menggunakan listrik sebelum anak dapat menggunakan dengan baik; Hindari mainan yang sangat kecil sehingga mudah tertelan; Hindari mainan yang dapat menimbulkan suara bising karena dapat merusak gendang telinga anak; Hati - hati dengan mainan tali panjang/pita yang menjepit bayi. Sumber: Direktorat Perlindungan Konsumen Membuat Adonan Plastisin Sendiri Balita usia 3 - 5 tahun biasanya sangat senang bermain dan bereksplorasi menggunakan plastisin. Membentuk, mengembangkan imajinasi, bereksplorasi dengan ketrampilan motorik halus adalah sekian dari sejuta manfaat bermain plastisin. Selain berguna, bermain plastisin juga aman untuk balita, asalkan ia sudah paham untuk tak memasukkannya ke dalam mulut. Anda bisa mengajak balita membuat adonan plastisin sendiri. lho ! Selain memberi pengalaman yang baru, ssst ... . Anda juga bisa berhemat! Berikut langkah-langkahnya: 1. Bahan: 1 cangkir (sama dengan 11 gram) tepung terigu, 1 cangkir (236 ,5 cc) air putih matang, 1 sendok teh minyak goreng, setengah cangkir (55 gram) garam, pewarna makanan secukupnya, pilih sesuai dengan keinginan balita. 2. Aduk semua bahan kering hingga rata. Tambahkan air dan minyak secara perlahan. Masak di atas kompor dengan panas sedang sambil aduk terus. Saat adonan sudah mendekati bubur kental, angkat. 3. Tambahkan perwarna makanan, aduk rata. Setelah hangat dan kalis, bentuklah bola-bola, dan adonan siap digunakan untuk bermain sambil belajar, terutama ketrampilan membentuk. Sumber: www.ayahbunda.co.id Mengatasi Sembelit si Buah Hati (part 2) Sembelit atau konstipasi merupakan keadaan jika tinja ( feses ) keras dan susah melewati anus. Sembelit sering terjadi pada bayi yang mendapat susu formula, bukan ASI. Berikut ini adalah Tips cepat mengatasi sembelit pada anak Anda: 1. Beri jus buah atau bubur buah yang encer. 2 , Berikan bayi air putih lebih sering atau susu skim yang telah dididihkan. 3. Berikan bubur atau makanan tim dengan komposisi sayuran dan buah- buahan lebih banyak seperti pepaya dan bayam. 4. Jika masih sembelit, tambahkan gula dalam minuman hariannya. Penambahan 1 sdm gula setiap hari dapat menolong keadaan. Penambahan gula ini hanya boleh diberikan saat bayi Anda sembelit. jika sudah normal, hentikan pemberiannya. 5. Bagi bayi yang menjadi mencret (diare) setelah diberi gula dengan takaran tersebut, hal itu pertanda bayi tidak tahan terhadap rasa manis. Kurangi jumlah gula yang diberikan atau hentikan sama sekali jika mencret berlangsung terus menerus. 6. Jika cara-cara sederhana ini tidak berhasil, bahkan tinja terlalu keras, sehingga sangat sulit keluar dan ada darah di bagian luar tinja, segera konsultasikan dengan dokter anak Anda.